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Zumba
結合拉丁美洲及國際音樂,有效性心肺有氧運動,自由、熱情、拉丁風情曲風,結合有氧和肌力,不用擔心沒有舞蹈基礎或是害怕自己跟不上運動節奏,可以任意在音樂中伸展,盡情出汗,輕鬆達到有氧減肥的效果。動作簡單易學不論男、女、樂齡、兒童皆可學習

肚皮舞
肚皮舞是一項結合身體律動、節奏,舞蹈的運動,非常適合久坐的上班族女性,想要提升女性性感魅力的你,可強化核心肌群,優美體態。無論是年輕的肚皮,或是孕育過子女的肚皮,都可以來這裡鍛鍊,把自己獨一無二美呈現出來,甚至可以和媽媽、女兒或志同道合朋友的一起舞蹈,這是最快樂幸福美麗的事

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店家資訊
電話:0939232132
地址:新北市三峽區三樹路45號1樓
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參考:https://buzzdaily.tw/store/pma20220902003


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