又是一年吃螃蟹的季節
農曆十月前,吃母蟹,蟹黃多;農曆十月後,吃公蟹,白膠質較多
那麼吃螃蟹有哪些好處呢?
1、抗感染,促進傷口癒合
螃蟹中含有大量的蛋白質並且多半以優質蛋白為主,而這些優質蛋白質中還含有胺基酸,可增加淋巴細胞免疫力,促進傷口癒合、抗感染的功效。手術後或受傷人群可以適量多吃螃蟹。
2、解毒功效
精氨酸能參與體內能量代謝和解毒工作,適量吃蟹可促進肌體能量平衡,對體內毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。
3、預防腫瘤
蟹肉中含有大量的營養物質,其中維生素A、維生素E含量最高。這2種維生素可以保護黏膜上皮組織,軟化血管和抗衰老。
螃蟹中還含有大量的硒,每100克的螃蟹中硒的含量高達56.7微克。含硒高的食物可以提高人體的免疫力,還能起到預防腫瘤、抗癌的功效。
●三點蟹膏黃肥滿 肉質細嫩個性也很纖細
三點蟹是萬里蟹3種螃蟹中產量最大的,因為價格適中,殼薄好處理,海鮮餐廳易於快炒調味,經過料理的三點蟹肉質緊縮後反而別有風味,加上三點蟹的膏黃比起其它蟹種飽滿而清雅,愛吃蟹膏蟹黃的饕客也會指名三點蟹。
●花蟹個頭超大 肉質緊實粗壯
花蟹大概是人人都愛的海鮮品種之一,活的時候橘黑色花紋配上張牙舞爪的樣態相當霸氣,煮熟後換裝成紅白色相間的喜服,個頭肥碩讓愛吃蟹肉的饕客欣喜不已。花蟹肉質比纖細的三點蟹較粗,水分不多,味道上不具鹹香但多了一股鮮甜味,不少饕客衝著肉多鮮甜的味道而來。
●石蟳個小殼厚 Q彈鹹香不為人知
接下來就是傳說中的隱藏人物「石蟳」,牠的個頭最小,價格是3種裡面最實惠的,且在厚重的盔甲裡,暗藏的是集鹹香鮮甜一體的肉汁與彈牙無比的肉感,深知石蟳「內在美」的饕客,只要看到品質好的石蟳也會馬上失心瘋。
明(海產批發/零售)位於新北萬里區野柳里,只提供最新鮮又安心的海產~自家漁船捕獲的螃蟹,將保留住海鮮最原始的鮮甜,讓民眾直接在購買選購剛捕捉上來「正港」新鮮的活體鮮海產,新鲜海產任君挑選,要新鮮、肉肥鮮甜、便宜的好貨、來明這裡就對了
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新聞來源 : 店家日報 https://buzzdaily.tw/news.php?id=2802
- Dec 31 Fri 2021 05:32
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