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【活的久不如活的好！】
戰後嬰兒潮世代的我們，也是三明治世代，除了要照顧上一代父母，也要照顧下一代子女！誰來照顧我們自己的健康呢？
世界衛生組織定義健康是指生理、心理、人際關係都處於一種幸福的狀態，準備好一起迎向健康、擁抱幸福的黃金生活了嗎?

【資訊不等於知識】
我們常常用網路資訊來養生，但是您的健康真正改善了嗎？我們常常挑選自己熟悉的養生方式，然而根據統計，台灣上一代老人跟其他國家比較，有著運動不均衡的現象，晚年還是擺脫不了坐輪椅。

我們看到有一位70歲的姊姊平常很重視養生，每天吃五穀米、運動健身，沒有察覺忽略了什麼，最後產生了眼睛黃斑部病變，還有一位90歲的媽媽，重視養生少吃多走路，沒想到還是疏忽某些健康關鍵，慢慢肌肉流失，等到發生問題時已經無法好好睡覺。

我們提供有趣的課程和活動，邀請業界的專家：醫師、營養師、體健專家、生活教練、住宅顧問、財務顧問，讓大家在充滿樂趣的過程學習到一輩子受用的健康關鍵，找到屬於自己的健康方向，還能利用學苑資源拓展社交圈，讓你開創自己黃金30年的退休生活。

1.健康幸福講座
2.戶外交流活動
3.健康諮詢服務
一起來體驗健康有品質的退休生活！

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