台灣商業誌

李寧目前為一線羽球運動品牌之一，各項國際型羽球賽事皆能看到其身影，也贊助許多運動選手及賽事，最近熱門賽事為2022新加坡羽球公開賽，而國際贊助選手有日本選手渡邊勇大、新加坡選手駱建佑、印度選手辛度、印尼選手喬納坦、金廷……等等，贊助國家隊包含印尼、澳大利亞、新加坡等國家。

1.  促進新陳代謝、增強心肺能力

 NUTTEA堅果奶．茶新莊輔大店的老闆 Alvin，本身從大一開始就在連鎖餐飲業服務，從來沒想過讀教育大學的他，會在這一行這一個連鎖品牌一待就待了12年，為了負擔自己的學費、北上的所有開支、南部老家的生活開銷，經常是工作到不知道什麼是休息，回想起大一青澀年華剛加入餐飲業，最讓他感到痛苦的大概就是用餐時間，手上端著熱騰騰的飯菜，卻不是自己享用，明明肚子餓得咕嚕叫，卻還是要臉上堆滿笑容服務客人，加上工作活動量大，需要補充很多水份，有糖的飲料漸漸取代了正餐。就像菸癮一般，從一天一瓶（杯）變成了一餐一瓶（杯），即使後來畢了業，當完兵出了社會，這習慣依舊沒改。

平面攝影?還是錄影？

想要擁有好身材，許多人第一時間想到的就是少吃一點，或者辛苦的計算每一口吃下的熱量，但是餐餐在外的上班族，很難計算到底吃了多少熱量，只要把握3個要點，不用餐餐算熱量，也能漂亮的健康瘦。

餐飲加盟是最多人創業的起點，在後疫情時代，餐飲加盟需要借鏡什麼經驗，增加創業成功率，甚至成就一番長久的事業呢？

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